很多人爱吃方便面，爱吃日式料理拉面，但又有多少人了解方便面对人们健康存在巨大的危害。研究表明，常吃方便面或拉面，人们患心脏病、糖尿病，甚至中风的几率将大大增加。

睡眠很重要，缺乏睡眠不但对健康造成影响，更会影响事业。

全球肥胖人口不断增多，5种饮品能够帮助肥胖人士减肥。

巧克力被誉为“食物中的上帝”，几个世纪以来，人们一直享受着美味的巧克力。可可和巧克力是玛雅文化的重要部分，同时，巧克力在欧洲和美国也是非常受欢迎的，因此巧克力的制作是非常大的生意，每年市场价值超过50亿美元，但是可可树的种植条件比较苛刻，使得巧克力的价格比较昂贵。