如何让你吃得更健康？作者告诉了你三个方法。第一，不要买盒装的食物，一定要买自然的新鲜的食物。第二，要吃得更容易，所以把食物在烹饪前要准备好。第三，教你的孩子有一个良好的卫生习惯，同时给你的孩子树立一个好榜样。

    本文教会你三招在中国生活得更好的方式，放弃谷哥，因为它在中国不太适用。你要有一个支付宝，这样你可以在网上买便宜的东西。你还得有一些兴趣，这样子你会有很多的朋友。

你三十岁就应开始做四件事了。无论发生什么事，对自己笑。要开始与自己的家人或朋友经常接触，处理好关系。要开始学会存钱。要开始从自己的错误中吸取教训。

 在迪士尼你会玩得很开心，但也会花费不少钱。作者通过自己的亲身经历，告诉你三招省钱之道。

本文是关于四位同学的一些个人情况的简单介绍，包括他们来自哪里，在哪里度假，是怎么去那里度假的等信息的简单介绍。

 你知道一周锻炼几次是最佳的吗？科学家给了你答案，一周三次以上是最佳的锻炼。