奇速英语AI伴学高中英语高频熟词生义（400词｜课本熟义+高考生义+例句）

文章发布：奇速英语 发布时间：Nov 14, 2026 11:00:28 AM      访问量:2

 说明：高中英语高频熟词生义｜真正吃透，阅读完形不再丢分
 
很多高中生英语一直卡在一个致命瓶颈：
单词背了三年，看着全都认识，做题一做就错，文章一读就懵。
 
无数同学困惑：明明大纲单词我全背了，为什么阅读看不懂、完形总踩坑、语法填空总丢分？
 
答案只有一个：你只背了单词的基础本义，却完全忽略了高考必考的熟词生义！

 
高考英语最“狡猾”的出题逻辑：
不考超纲难词，专考简单熟词的隐藏含义。
 
阅卷数据清晰证明：
高考整张试卷80%的理解性丢分，不是词汇量不够，而是熟词僻义不懂。
 
课本里教的是最基础、最日常的词义，
但高考阅读、完形、七选五、改错、读后续写，
考的全部是引申义、语境义、词性活用义。
 
一个极其简单的初中单词，放到高中真题里，
词义直接大变样，学生瞬间看不懂句意，
逻辑断裂、翻译跑偏、做题出错、反复丢分。
 
很多孩子英语死活提分，不是不努力，是背词方向完全错了！
盲目死记硬背单词中文释义，脱离真题语境，
背再多，依旧看不懂长难句、读不懂高考文章。
 
熟词生义，是高中英语提分最大的隐形分水岭！
高一不懂，阅读常年看不懂；
高二不懂，完形填空大量丢分；
高三不懂，复习再努力也很难突破110+。
 
今天给大家整理高中英语全套高频熟词生义，
全部筛选自近10年全国卷、新高考卷真题，
剔除冷门不考内容，只留高考必考、高频易混核心词。
 
每一组都标注：课本熟义 + 高考生义 + 真题例句
完全贴合考场语境，适配高一、高二同步学习，
适配高三一轮、二轮总复习，反复背诵、反复积累，
彻底打破「认识单词，看不懂文章」的万年困境！

全部选自高考真题，标注基础义、考试僻义，适合高一到高三背诵，优先抓语境理解，不要孤立背中文。

 
1. address 熟义：n.地址｜生义：v.处理；向……发言
We should address this problem. 我们应当解决这个问题。
2. sound 熟义：n.声音｜生义：adj.可靠的；v.听起来
The plan is sound. 这个方案稳妥可行。
3. charge 熟义：v.充电；收费｜生义：v.指控；n.掌管
He was charged with lying. 他被指控撒谎。
4. weather 熟义：n.天气｜生义：v.渡过（难关）
They weathered the crisis. 他们渡过了危机。
5. season 熟义：n.季节｜生义：v.历练，使成熟
Hardship seasoned him. 磨难历练了他。
6. exploit 熟义：v.剥削｜生义：v.充分利用；开发
exploit every opportunity 把握每一次机会
7. course 熟义：n.课程｜生义：n.进程；航向
in the course of 在……过程中
8. issue 熟义：n.问题｜生义：v.发布，发放
issue a statement 发表声明
9. spare 熟义：adj.空闲的，多余的｜生义：v.抽出；饶恕
spare some time 抽出一点时间
10. immediate 熟义：adj.立刻的｜生义：adj.直系的，紧邻的
immediate family 直系亲属
11. novel 熟义：n.小说｜生义：adj.新颖的
a novel idea 新颖的想法
12. plant 熟义：n.植物｜生义：n.工厂
a chemical plant 化工厂
13. press 熟义：v.按压｜生义：n.新闻界；v.催促
the press 媒体、新闻界
14. train 熟义：n.火车｜生义：n.一连串；v.培养
a train of events 一连串事件
15. table 熟义：n.桌子｜生义：v.搁置，暂缓讨论
table the suggestion 暂缓讨论该提议
16. fine 熟义：adj.好的｜生义：v.罚款
You will be fined. 你会被罚款。
17. book 熟义：n.书｜生义：v.预订
book a ticket 订票
18. recover 熟义：v.康复｜生义：v.找回，追回
recover the lost money 追回丢失钱款
19. head 熟义：n.头｜生义：v.朝……行进
head home 动身回家
20. run 熟义：v.跑｜生义：v.经营；运转
run a shop 经营店铺
21. mean 熟义：v.意思是｜生义：adj.吝啬的；平均的
He is mean with money. 他花钱很吝啬。
22. cover 熟义：v.覆盖｜生义：v.行走；报道；够支付
cover 10 miles 走10英里
23. cross 熟义：v.穿过｜生义：adj.生气的
be cross with sb 生某人的气
24. develop 熟义：v.发展｜生义：v.患上（病）；冲洗胶片
develop a cold 感冒
25. employ 熟义：v.雇佣｜生义：v.使用，运用
employ a method 使用一种方法
26. fair 熟义：adj.公平的｜生义：adj.尚可的；n.集市
a fair result 还算不错的结果
27. fall 熟义：v.落下｜生义：n.秋天；v.进入（某种状态）
fall asleep 入睡
28. fire 熟义：n.火｜生义：v.解雇；开火
He was fired. 他被解雇了。
29. fix 熟义：v.修理｜生义：v.确定；安排
fix a date 确定日期
30. fly 熟义：v.飞｜生义：v.飞奔；放（风筝）
fly into a rage 勃然大怒

31. gift 熟义：n.礼物｜生义：n.天赋
have a gift for 有……天赋
32. govern 熟义：v.统治｜生义：v.支配，影响
govern one’s decision 左右决定
33. ground 熟义：n.地面｜生义：n.理由，依据
on the grounds of 以……为理由
34. handle 熟义：n.把手｜生义：v.处理，应对
handle the matter 处理这件事
35. hit 熟义：v.击打｜生义：n.热门作品；v.达到
a big hit 爆款、热门
36. hurt 熟义：v.受伤｜生义：v.损害（感情、利益）
hurt one’s pride 伤害自尊
37. interest 熟义：n.兴趣｜生义：n.利益；利息
public interests 公共利益
38. invite 熟义：v.邀请｜生义：v.招致（不好的事）
invite trouble 自找麻烦
39. kill 熟义：v.杀死｜生义：v.消磨（时间）
kill time 打发时间
40. land 熟义：n.陆地｜生义：v.成功获得；着陆
land a job 找到一份工作
41. last 熟义：adj.最后的｜生义：v.持续
The meeting lasts two hours. 会议持续两小时。
42. lead 熟义：v.领导｜生义：v.通向；导致
lead to 导致
43. lecture 熟义：n.讲座｜生义：v.训斥，教训
lecture sb for sth 因某事训斥某人
44. level 熟义：n.水平｜生义：adj.平的；v.使持平
level the ground 平整地面
45. line 熟义：n.线条｜生义：n.行业；台词
in the banking line 从事银行业
46. long 熟义：adj.长的｜生义：v.渴望
long for sth 渴望某物
47. make 熟义：v.制作｜生义：v.成为；抵达
make it 成功；准时赶到
48. match 熟义：n.比赛｜生义：v.与……相配；匹敌
match the requirement 符合要求
49. matter 熟义：n.事情｜生义：v.要紧，有重大影响
It doesn’t matter. 没关系。
50. measure 熟义：v.测量｜生义：n.措施
take measures 采取措施
51. meet 熟义：v.遇见｜生义：v.满足（需求）
meet one’s needs 满足需求
52. note 熟义：n.笔记｜生义：v.注意到；n.纸币
note the difference 留意差异
53. offer 熟义：v.主动提供｜生义：n.录取通知
an offer from university 大学录取通知
54. open 熟义：adj.打开的｜生义：adj.坦诚的
be open with sb 对某人坦诚
55. operate 熟义：v.做手术｜生义：v.运转；经营
operate a factory 经营工厂
56. order 熟义：n.命令｜生义：n.秩序；订单
keep order 维持秩序
57. pack 熟义：v.打包｜生义：v.挤满
The hall was packed. 大厅挤满了人。
58. part 熟义：n.部分｜生义：v.分开；adj.部分的
part with 割舍，放弃
59. pass 熟义：v.通过｜生义：v.度过；传递
pass the time 打发时光
60. picture 熟义：n.图片｜生义：n.局面；描述
the whole picture 全貌、整体情况
61. pitch 熟义：n.球场｜生义：v.推销；颠簸
pitch an idea 推销想法
62. plain 熟义：adj.平坦的｜生义：adj.浅显的，朴素的
plain English 通俗易懂的英语
63. plant 熟义：n.植物｜生义：v.植入，安放
plant ideas 灌输想法
64. play 熟义：v.玩耍｜生义：v.扮演；播放
play a role 起作用
65. point 熟义：n.点｜生义：n.意义；观点
There is no point. 没有意义。
66. position 熟义：n.位置｜生义：n.立场
one’s position on the issue 对此事的立场
67. post 熟义：n.邮政｜生义：n.岗位；v.张贴
hold a post 任职
68. pound 熟义：n.英镑｜生义：v.猛击，连续敲打
pound the door 用力砸门
69. practice 熟义：n.练习｜生义：n.惯例，做法
common practice 惯例
70. press 熟义：v.按压｜生义：v.极力劝说
press sb to do 催促某人做

71. promise 熟义：v.承诺｜生义：v.预示，有希望
The sky promises rain. 看样子要下雨。
72. pull 熟义：v.拉｜生义：v.吸引；渡过难关
pull through 康复、渡过危机
73. push 熟义：v.推｜生义：v.逼迫，敦促
push sb hard 逼迫某人
74. put 熟义：v.放置｜生义：v.表达，说
put it simply 简单来说
75. qualify 熟义：v.使合格｜生义：v.修饰（词语）
qualify the noun 修饰名词
76. race 熟义：n.赛跑｜生义：n.种族；v.急速移动
race home 赶回家
77. raise 熟义：v.举起｜生义：v.筹集；提出；养育
raise money 筹款
78. range 熟义：n.范围｜生义：v.（在一定幅度）变化
range from A to B 从A到B不等
79. rank 熟义：n.等级｜生义：v.排名
rank first 排名第一
80. rate 熟义：n.速度｜生义：n.比率；v.评价
highly rated 广受好评
81. read 熟义：v.阅读｜生义：v.写着；解读
The sign reads “No Entry”. 标识写着禁止入内。
82. receive 熟义：v.收到｜生义：v.受到（对待）
receive good treatment 受到善待
83. reflect 熟义：v.反射｜生义：v.反思；反映
reflect on the problem 反思问题
84. refresh 熟义：v.使恢复精力｜生义：v.重温（记忆）
refresh one’s memory 唤起回忆
85. regard 熟义：v.认为｜生义：n.尊重；问候
with regard to 关于
86. relate 熟义：v.联系｜生义：v.讲述
relate a story 讲述故事
87. relieve 熟义：v.减轻｜生义：v.接替
relieve sb 接替某人工作
88. remove 熟义：v.移走｜生义：v.开除；免去
remove him from post 免去他职务
89. repair 熟义：v.修理｜生义：v.弥补
repair the mistake 弥补过错
90. reserve 熟义：v.预订｜生义：v.保留
reserve the right 保留权利
91. resolve 熟义：v.下决心｜生义：v.解决
resolve the conflict 化解矛盾
92. rest 熟义：n.休息｜生义：n.剩余部分
the rest of students 其余学生
93. review 熟义：v.复习｜生义：v.评论；审视
review the plan 审视方案
94. reward 熟义：n.报酬｜生义：v.回报
reward sb for sth 因某事嘉奖某人
95. root 熟义：n.根｜生义：v.扎根；根源
be rooted in 根植于
96. rough 熟义：adj.粗糙的｜生义：adj.粗略的；艰难的
a rough idea 大致想法
97. round 熟义：adj.圆的｜生义：prep.绕过；adj.大约
round the corner 即将来临
98. rule 熟义：n.规则｜生义：v.裁定；统治
The court ruled that… 法院裁定……
99. run 熟义：v.跑｜生义：v.流淌；褪色
The colour runs. 掉色。
100. safe 熟义：adj.安全的｜生义：adj.稳妥的，可靠的
a safe choice 稳妥的选择

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奇速英语第33届冬令营
单词+阅读专项突破
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 101. sale 熟义：n. 售卖｜生义：n. 特价
on sale 打折出售
102. sample 熟义：n. 样品｜生义：v. 体验，品尝
sample the local food 品尝当地美食
103. sand 熟义：n. 沙子｜生义：n. 沙滩；沙地
the sands of time 时光流逝
104. satisfy 熟义：v. 使满意｜生义：v. 满足（条件）
satisfy the requirements 符合条件
105. say 熟义：v. 说｜生义：v. 假定；显示
Say you have a chance. 假如你有机会。
106. scale 熟义：n. 天平；刻度｜生义：n. 规模
on a large scale 大规模地
107. score 熟义：n. 分数｜生义：n. 二十；v. 获得
a score of people 二十个人
108. screen 熟义：n. 屏幕｜生义：v. 筛选；审查
screen applicants 筛选申请者
109. seal 熟义：n. 海豹｜生义：v. 密封；敲定
seal the deal 敲定交易
110. second 熟义：num. 第二｜生义：v. 赞成，附议
second the plan 赞成这个方案
111. secure 熟义：adj. 安全的｜生义：v. 获得；争取到
secure a ticket 好不容易拿到票
112. see 熟义：v. 看见｜生义：v. 见证；经历
The year saw great changes. 这一年见证巨变。
113. seed 熟义：n. 种子｜生义：v. 播种；埋下
seed doubts 埋下疑虑
114. seek 熟义：v. 寻找｜生义：v. 谋求，试图
seek support 寻求支持
115. sense 熟义：n. 感觉｜生义：n. 意义；v. 察觉到
make sense 有道理
116. sensitive 熟义：adj. 敏感的｜生义：adj. 灵敏的
sensitive instrument 灵敏仪器
117. serve 熟义：v. 服务｜生义：v. 起作用；任职
serve as a warning 起到警示作用
118. set 熟义：v. 放置｜生义：v. 确定；树立
set a date 定下日期
119. settle 熟义：v. 定居｜生义：v. 解决；安定
settle the argument 平息争论
120. sharp 熟义：adj. 锋利的｜生义：adj. 急剧的；adv. 整点
at 3 o’clock sharp 三点整
121. shoot 熟义：v. 射击｜生义：v. 拍摄；疾驰
shoot a film 拍电影
122. shop 熟义：n. 商店｜生义：v. 选购；告发
shop for clothes 选购衣服
123. shoulder 熟义：n. 肩膀｜生义：v. 承担
shoulder the burden 承担重担
124. show 熟义：v. 展示｜生义：n. 演出；迹象
show signs of 显现……迹象
125. shut 熟义：v. 关闭｜生义：v. 停止营业
The shop shuts at nine. 店铺九点打烊。
126. side 熟义：n. 边｜生义：adj. 次要的；侧面的
side effect 副作用
127. sight 熟义：n. 视力｜生义：n. 景象；名胜
sights of the city 城市名胜
128. sign 熟义：n. 标志｜生义：v. 签署；示意
sign the contract 签署合同
129. signal 熟义：n. 信号｜生义：v. 示意，表明
signal disagreement 示意不认同
130. simple 熟义：adj. 简单的｜生义：adj. 朴素的；单纯的
simple life 简朴生活

131. sink 熟义：v. 下沉｜生义：v. 陷入；降低
sink into despair 陷入绝望
132. skim 熟义：v. 撇去｜生义：v. 略读，浏览
skim the passage 快速浏览文章
133. skip 熟义：v. 蹦跳｜生义：v. 跳过；略过
skip the question 跳过这道题
134. slow 熟义：adj. 慢的｜生义：v. 放缓
slow down 减速
135. small 熟义：adj. 小的｜生义：adj. 微不足道的
small matter 小事
136. smart 熟义：adj. 聪明的｜生义：adj. 时髦的；灵敏的
smart clothes 时髦的衣服
137. smell 熟义：v. 闻｜生义：v. 察觉；有……气味
smell trouble 察觉到麻烦
138. smooth 熟义：adj. 光滑的｜生义：adj. 顺利的；v. 抚平
smooth the way 扫清障碍
139. snake 熟义：n. 蛇｜生义：v. 蜿蜒行进
The road snakes through hills. 道路蜿蜒穿过群山。
140. social 熟义：adj. 社会的｜生义：adj. 社交的
social skills 社交能力
141. soil 熟义：n. 土壤｜生义：v. 弄脏
soil one’s reputation 玷污名声
142. solid 熟义：adj. 固体的｜生义：adj. 可靠的；扎实的
solid evidence 确凿证据
143. sort 熟义：n. 种类｜生义：v. 整理，分类
sort out problems 理清问题
144. sound 熟义：n. 声音｜生义：adj. 健全的；稳妥的
sound mind 健全的心智
145. spare 熟义：adj. 多余的｜生义：v. 饶恕；省去
spare your trouble 省去你的麻烦
146. speak 熟义：v. 说｜生义：v. 表明，证明
speak volumes 很能说明问题
147. spell 熟义：v. 拼写｜生义：v. 意味着；招致
spell disaster 预示灾难
148. spill 熟义：v. 溢出｜生义：v. 泄露（消息）
spill the secret 泄露秘密
149. spin 熟义：v. 旋转｜生义：v. 编造（故事）
spin a story 编造故事
150. spirit 熟义：n. 精神｜生义：n. 情绪；烈酒
in high spirits 情绪高涨
151. spot 熟义：n. 地点，斑点｜生义：v. 发现，认出
spot him in the crowd 在人群里认出他
152. spread 熟义：v. 铺开｜生义：v. 传播；蔓延
spread news 传播消息
153. spring 熟义：n. 春天｜生义：n. 泉水；v. 突然出现
spring up 涌现
154. stand 熟义：v. 站立｜生义：v. 忍受；处于
stand the pressure 承受压力
155. star 熟义：n. 星星｜生义：v. 主演；以……为主角
star in a movie 主演电影
156. start 熟义：v. 开始｜生义：v. 发动；惊动
start the engine 启动发动机
157. state 熟义：n. 州；状态｜生义：v. 陈述，说明
state the reason 陈述理由
158. stay 熟义：v. 停留｜生义：link.v. 保持
stay calm 保持冷静
159. steady 熟义：adj. 稳定的｜生义：v. 使稳固
steady the boat 稳住船身
160. stem 熟义：n. 茎｜生义：v. 阻止；源于
stem from 源自
161. stick 熟义：n. 棍子｜生义：v. 坚持；卡住
stick to the plan 坚持计划
162. still 熟义：adv. 仍然｜生义：adj. 静止的
stand still 站着不动
163. stock 熟义：n. 股票｜生义：n. 库存；储备
in stock 有现货
164. stop 熟义：v. 停止｜生义：n. 站点
a bus stop 公交站
165. store 熟义：n. 商店｜生义：v. 储存；n. 储备
store energy 储存能量
166. storm 熟义：n. 暴风雨｜生义：v. 怒气冲冲地走
storm out of the room 愤然离开房间
167. straight 熟义：adj. 直的｜生义：adv. 直接地；坦率地
tell me straight 直白告诉我
168. strange 熟义：adj. 奇怪的｜生义：adj. 陌生的
strange land 陌生的地方
169. strength 熟义：n. 力气｜生义：n. 优势，长处
his strengths and weaknesses 优缺点
170. strike 熟义：v. 击打｜生义：v. 突然想到；罢工
An idea struck me. 我突然想到一个主意。

171. string 熟义：n. 线，绳｜生义：n. 一连串
a string of failures 一连串失败
172. strip 熟义：v. 脱去｜生义：v. 剥夺
strip sb of rights 剥夺某人权利
173. stroke 熟义：n. 击打｜生义：n. 中风；一笔
a stroke of luck 一次好运
174. strong 熟义：adj. 强壮的｜生义：adj. 浓烈的；坚定的
strong will 坚定的意志
175. struggle 熟义：v. 挣扎｜生义：n. 难事；奋斗
a struggle for life 求生的拼搏
176. study 熟义：v. 学习｜生义：v. 仔细端详；研究
study the map 仔细看地图
177. subject 熟义：n. 科目｜生义：n. 主语；adj. 易遭受的
be subject to change 可能变动
178. succeed 熟义：v. 成功｜生义：v. 接替
succeed him as manager 接替他当经理
179. suggest 熟义：v. 建议｜生义：v. 暗示，表明
His look suggests fear. 他神情透着恐惧。
180. suit 熟义：n. 套装｜生义：v. 适合；满足
suit your needs 符合你的需求
181. sum 熟义：n. 总和｜生义：v. 总结
sum up 概括
182. supply 熟义：v. 供应｜生义：n. 补给品
medical supplies 医疗物资
183. support 熟义：v. 支持｜生义：v. 支撑；赡养
support a family 养家
184. suppose 熟义：v. 假设｜生义：v. 认为，料想
I suppose so. 我想是这样。
185. surface 熟义：n. 表面｜生义：v. 浮现，显露
The truth surfaced. 真相浮出水面。
186. surprise 熟义：n. 惊喜｜生义：v. 使撞见；突袭
surprise the thief 当场撞见小偷
187. survey 熟义：n. 调查｜生义：v. 俯瞰；审视
survey the land 俯瞰这片土地
188. swallow 熟义：v. 吞咽｜生义：v. 轻信；忍受
swallow the story 轻信这套说辞
189. swap 熟义：v. 交换｜生义：v. 调换
swap seats 换座位
190. swing 熟义：v. 摇摆｜生义：v. 转向；n. 秋千
swing to another opinion 转向另一种看法

191. table 熟义：n. 桌子｜生义：v. 搁置
table the plan 暂缓该方案
192. tail 熟义：n. 尾巴｜生义：v. 跟踪
tail the suspect 跟踪嫌疑人
193. take 熟义：v. 拿｜生义：v. 花费；理解
I take it that… 我理解……
194. talk 熟义：v. 交谈｜生义：n. 讲座；空谈
give a talk 做讲座
195. tap 熟义：v. 轻敲｜生义：v. 开发；利用
tap resources 开发资源
196. taste 熟义：v. 品尝｜生义：n. 品味；爱好
good taste 高雅品味
197. tax 熟义：n. 税收｜生义：v. 使负重担
tax one’s patience 耗尽耐心
198. tear 熟义：n. 眼泪｜生义：v. 撕破
tear the letter open 撕开信件
199. tell 熟义：v. 告诉｜生义：v. 辨别；产生效果
tell the difference 分辨差别
200. tender 熟义：adj. 温柔的｜生义：adj. 嫩的；v. 投标
tender meat 鲜嫩的肉

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