作者和母亲种球养花，母亲提议将花送给邻居。作者起初不情愿，送花后感受到分享善意的快乐，内心满是喜悦。

作者幼时和祖父做新年苹果蛋糕，祖父失忆后作者教他做。祖父住院后，作者独自做蛋糕，蛋糕唤起了祖父的温馨回忆。

湖区牧羊人乔斯因背痛被建议放弃务农，24 岁开始跑步，成顶尖山地跑者，创纪录且为慈善筹款，还分享自身经历。

作者在巴西骑行摔伤、车坏，语言不通的他靠翻译软件求助，当地居民热情帮忙包扎、修车，这份善意让他倍感温暖。

2024 年 5 月 Geoff 和 Adam 攀登胡德山时坠洞受伤，Adam 求助后，救援人员耗时 20 小时将其救出，康复后 Geoff 仍想再登此山。

运动会将至，Mario 为参赛买新鞋，和妈妈去商店试穿后，选中合脚的蓝色鞋，迫切想第二天穿去学校。

一位妈妈因女儿的遗憾，用爱搭建起一座特别的公园。这里没有偏见，没有隔阂，所有孩子都能尽情玩耍、快乐相伴。这份跨越思念的善意，也让无数家庭感受到了温暖与美好。