曾经肥胖的男孩因健康问题开始减重，不靠特殊食物药物，依靠改变习惯，分享减重方法。

秋天到了，李爷爷有一个大农场，农场上长着又大又红的苹果。一家人忙着摘苹果，小朋友们也来帮忙。

男孩向史密斯老师询问何为贪婪。老师让他去巧克力厂挑选最大巧克力，男孩总想找更大的，最后空手而归，明白了贪婪的含义。

A 向 Mike 展示自制 T 恤，介绍 DIY 课程，Mike 询问授课老师并想要加入课程，A 邀请 Mike 一起上课。

本文介绍了加拿大少女阿里亚，制作包子开展社区活动，获奖后资助老人，她的故事号召人们待人友善。

本文介绍了亨利和戴维谈论爱好，戴维展示飞机模型，亨利不慎弄坏模型，戴维大度安慰并表示可以修好。

格莱尼斯・库尔自幼时常搬家，童年倍感孤单。书籍唤醒她的想象力，绘画成为心灵寄托。她走进艺术院校成长为画家，历经爱人离世的悲痛，一生与艺术相伴。