60岁的飞行员决定挑战铁人三项——游泳2.4英里、骑车112英里、再跑一个马拉松。训练中几次受伤，但他不后悔：年龄不是障碍。

从职场白领到手作珠宝创业者，她因疫情失业、丧父后重启人生，靠一条网红佩戴的项链爆火，用热爱闯出了属于自己的事业。

两兄弟因钓鱼收获心灵慰藉，创办公益组织Fish Hut，通过免费渔具与钓鱼活动，帮助青少年远离电子产品、舒缓压力、守护心理健康。

无论处于什么年龄阶段，只要有决心、能坚持，都能实现梦想。

来自贝宁共和国的武者德格博以武术为桥，在自己的国家传播中国文化，润泽青年。

6月20日，延边大学2025届毕业典礼上，一位食堂阿姨的真情流露让全场学子泪目。