英国13岁少年瑞安收集空金属易拉罐变卖筹款，资助贫困家庭。虽然辛苦，但他坚持做慈善，父母也为他感到骄傲。

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忙了一天，你会选择去公园走走，还是待在家里刷手机？一位研究者从约20年前开始每天散步并记录所见，他发现哪怕只是在公园长椅上坐一小会儿，心情也会悄悄变好。他的研究还有哪些发现？一起来读读吧。

刷不完的短视频、上不完的网课，让许多年轻人身心俱疲。他们开始放下手机，捡起编织、园艺这些曾被称作“奶奶爱好”的旧手艺。这股慢生活潮流，正在悄悄改变一代人的生活方式。

少年足球天才车祸截肢，却说“活着就好”。手术成功、家人陪伴、队友鼓励——他选择一天天来，继续向前走。

三条朴素的人生建议，来自谷歌CEO在斯坦福毕业典礼上的真心话。

优质的生活智慧不在于事事追求极致完美，而是摒弃繁杂困扰。文中分享四种简易生活小习惯，调整心态、高效处事、简化选择、放下过往，帮人们舒缓压力，轻松从容度过日常。