忙了一天，你会选择去公园走走，还是待在家里刷手机？一位研究者从约20年前开始每天散步并记录所见，他发现哪怕只是在公园长椅上坐一小会儿，心情也会悄悄变好。他的研究还有哪些发现？一起来读读吧。

海洋里的鲸鱼时常面临搁浅危险。一名小女孩在近海区域偶遇一头搁浅的鲸鱼，她用行动尽力帮助鲸鱼。

一次原本轻松的徒步，变成了真实的紧急救援。三个孩子没有慌张，而是冷静分工。他们是谁？伤者后来怎么样了？一起来看看这个暖心的故事。